Nov 27, 2019
¿Se te dificulta entender y manejar tus emociones? ¿Te es difícil sobrellevar el estrés, la ansiedad o la tristeza? ¿Alguna vez te has arrepentido de algo que dijiste al estar enojado?
Las emociones son poderosas. Tu estado de ánimo determina cómo interactúas con la gente, cómo gastas tu dinero, cómo inviertes...
Nov 20, 2019
¿Alguna vez te has preguntado quién eres? ¿Cuál es tu identidad como persona?
Si tú deseas alcanzar alguna meta personal, superar un reto profesional o llevar a cabo un cambio positivo, tienes que primero conocerte, aceptarte y hacer una transformación desde tu interior. Necesitas desarrollar tu identidad...
Nov 13, 2019
¿Te has sentido abrumado últimamente por la cantidad de trabajo que tienes pendiente por hacer? ¿Has sentido que pasan los días y no sabes como organizar tu tiempo de forma efectiva para avanzar en el logro de tus metas?
A continuación vamos a explorar siete estrategias de productividad que te ayudarán a organizar...
Nov 6, 2019
¿Cómo puedes motivarte a ti mismo para obtener el impulso diario que te llevará a lograr tus metas?
Ya sea que necesites un empujón para estudiar, trabajar, hacer ejercicio, o cualquier otro objetivo que quieras alcanzar; la automotivación te permitirá lograr una práctica sostenida y deliberada que te llevará a...